Expeditionsreisen in polare Regionen, zum Beispiel Kreuzfahrten in die Arktis – hinter ihnen verbirgt sich eine Menge Abenteuer. Raus aus dem Alltag und rein in unberührte Naturwelten. Wer die raue Wildnis sehen, entdecken, genießen und touristisch unerschlossene Gebiete erleben will, hat sicher schon das ein oder andere Mal an diese Reiseart gedacht.

Doch eine solch besondere Urlaubsform erfordert eine gewisse Vorbereitung. Wie verhalte ich mich richtig zwischen Eisbären, vereisten Bergformationen und naturgeschützten Gebieten? Was darf in meinem Gepäck nicht fehlen? Mit welcher Ausstattung kann ich auf der Reise rechnen und was gibt es gesundheitlich zu beachten?

Hier finden sich die wichtigsten Tipps und Tricks für einen Besuch in polare Regionen, bereitgestellt vom Polar-Experten PolarNews und von der „Association of Arctic Expedition Cruise Operaters“ (AECO).

Für diejenigen, die in arktische Gebiete reisen wollen, hat die AECO einen Knigge mit den wichtigsten Verhaltensregeln bereitgestellt*. Hier findet ihr die Top 5:

1. Keine bleibende Spuren hinterlassen
Dazu zählt:  Abfall aller Art, Botschaften auf Steinen und Gebäuden hinterlassen, nicht auf Blumen und Pflanzen treten und keine neuen Trampelpfade anlegen.

2. Alles bleibt, wo es ist
Die Arktis wird hinterlassen, wie sie vorgefunden wird, denn alle kulturellen und historischen Stätten sind geschützt. Steine, Blumen, Knochen, Geweihe, Treibholz etc. dürfen nicht gesammelt werden.

3. Das Tierwohl beachten
Die AECO betrachtet die gesamte Fauna der Arktis als geschützt. In der Nähe von Tieren sollte man sich ruhig verhalten und Lärm vermeiden. Wer sich an die Anweisungen seines Reiseleiters hält, ist immer auf der richtigen Seite.

4. Örtliche Kultur
Wer eine einheimische Siedlung besucht, sollte sich immer vor Augen führen, dass Tourismus in arktischen Gebieten nach wie vor zur Seltenheit zählt. Respekt und Höflichkeit gegenüber der fremden Kultur sind selbstverständlich. Vor allem sollte die Privatsphäre der Bewohner geschützt werden. Wer fragt, bevor er fotografiert, macht vieles richtig. Doch Achtung: Selbst ein kleines Zögern bedeutet Nein!

5. Vorsicht vor den Eisbären
 Achtung – Eisbären sind gefährliche Tiere, aber auch sehr empfindlich. Wer einen sichtet, sollte unbedingt seinen Reiseleiter informieren und seinen Anweisungen folgen. Das Wichtigste auf einen Blick: Nie die Reisegruppe verlassen, nähert euch nie einem Eisbären, lasst keine Lebensmittel zurück und bewahrt vor allem Ruhe.

Die Richtlinien und weiterführende Informationen gibt es hier als PDF-Datei!

Was muss ich für meine Reise einpacken? Wie wichtig ist das Thema Gesundheit in der Arktis? Und wenn ich mit dem Schiff verreise, was muss ich wissen?

Vergesst nichts, was ihr auf eurer Reise unbedingt benötigt, denn es wird nicht einfach sein, Ersatz zu beschaffen. Gerade in den Polargebieten ist es sehr wichtig, die richtige Kleidung mitzunehmen. Auf den Schiffen ist oft gut geheizt, aber an Land kann es doch sehr windig und nass werden.

• Zwiebel-Look: Kleidet euch in mehreren Schichten, am besten mit atmunsgaktiven, wasser- und winddichten Materialien.
• Parkers: Besondere Polar-Jacken, ähnlich wie Parkers, lohnen sich bei der Eiseskälte besonders. Fachgeschäfte helfen bei der Auswahl. Auf manchen Schiffen gibt es diese Wärmegarantien auch zum Ausleihen.
• Gummistiefel: Isoliersolen und dicke Socken helfen, die Füße in den Gummistiefeln warm zu halten.
• Wasserdichte Hose: Bei Ausflügen mit kleineren Booten rund um die Arktis werden wasserdichte Hosen benötigt, kommt man doch beim Ein- und Aussteigen mit dem eiskalten Wasser in Kontakt.
• Sonnenschutz: Auch wenn es kalt ist – die Sonne ist auch in der Arktis gefährlich. Deshalb gehört die Sonnencreme ebenso ins Gepäck wie die Sonnenbrille und eine Kälteschutzcreme
• Wäscheklammern & Co.: Auf Expeditionskreuzfahrt geht einiges rauer zu. Vielleicht müsst ihr ab und an waschen – dafür müsst ihr hier selbst sorgen. Eine Wäscheleine, Waschmittel und aufblasbare Hängebügel werden empfohlen. Wäscheklammern sind auch praktisch, um die Vorhänge möglichst dicht zu verschließen – denn auch in der Nacht ist es hier hell.
• Gepäck: Ein leichter Rucksack, Spritzschutztaschen für Kameras und eine Trinkflasche für die Tagesausflüge sind absolute Must-Haves.

Ein Arzt ist auf jeder Reise dabei. Mit einer umfassenden Ausstattung an Bord kann jedoch nicht gerechnet werden und einigen Krankheitsfällen kann man direkt vor Reisebeginn vorbeugen.

So ist gerade in arktischen Gebieten mit besonders rauer See zu rechnen. Einfache Tabletten gegen Reiseübelkeit aus der Apotheke verschaffen Abhilfe. Es wird empfohlen, die Tabletten bereits vor Reisebeginn einzunehmen, sollte man schnell zu Seekrankheit neigen. Wen es während der Fahrt erwischt, kann den Schiffsarzt aufsuchen – eine Injektion kann direkt vor Ort verabreicht werden.

Wichtig: Die Arktis bietet nicht viele Möglichkeiten, sich ärztlich behandeln zu lassen. Deshalb sollte man nur in guter gesundheitlicher Verfassung eine solche Abenteuerreise auf sich nehmen.

• Röntgenstation
• Bluttransfusion
• Zahnarzt
• Chirurgie
• Anästhesie

• Haupt-Informationsquelle: http://www.polar-reisen.de/polar-reisen/reisetipps/index.html und https://www.aeco.no/wp-content/uploads/2018/08/Visitors-Guidelines-DE-FINAL.pdf. Danke an die AECO und an PolarNews für die Unterstützung für diesen Blogeintrag. Letzterer ist Aussteller der Messe „Reisen & Caravan“ 2019 (Halle 3, Stand C19).
  *Auszüge z.T. original zitiert aus „Visitors Guidlines“, AECO. Weitere Informationen zu Reisen in die Arktis finden sich HIER